Zdraviji način života i vaše financije
Živite zdravo, štedite novac
Dakle, ako ne možete poboljšati svoj životni stil iz poštovanja prema vlastitom tijelu ili stvarima takve prirode, biste li to učinili ako biste mogli uštedjeti nešto novca? Osobno sam uvijek radio prilično dobar posao brige o svom tijelu, ali kad sam jednom naučio financijske koristi zdravog življenja, to me još više motiviralo. Nemojte me krivo shvatiti; Ja nikako nisam zdrav orah i volim jesti s najboljima. Ali shvatio sam da postoje ozbiljni financijski dobici od zdravog življenja.
SESME dijeta
Što se tiče vaše prehrane, imam divno jednostavnu prehranu kojom se jednim kamenom mogu lako ubiti dvije ptice. Ja to nazivam SESME dijetom. Evo ga:
Svrh Eznojenju So Mu & Exercise
Jednostavno je (dobro, jednostavno napisati). Manje hrane znači kupovati manje u trgovini. Ako smanjite potrošnju tamo, uštedite novac. Očito bi najveći krivci trebala biti / biti junk food, slatki bezalkoholna pića, a ako vam je stalo, zamijenite svoje crveno meso s više voća i povrća. A možda napravite ovaj korak dalje i pokrenete organski vrt ili smislite neki drugi održiv način zdrave prehrane. Ovakva strategija nije samo zabavna i privlačna, već može imati i dugoročnu financijsku korist. Postoje neki fenomenalni načini da jedete organsko na proračun i uštedite novac uzgajajući kućni vrt. Što se tiče vježbanja, to ne mora nužno značiti da morate potrošiti novac na skupo članstvo u teretani ili kupiti neku maštovitu opremu. Definitivno postoje načini za vježbanje proračuna. Pogledajte ovih 11 načina vježbanja i budite zdravi uz uštedu novca.
Smanjite / uklonite popuštanja
Kao što sam nedavno rekao u nedavnom postu, ako pušite cigarete i ne možete se iz zdravstvenih razloga motivirati da prestanete, kako bi bilo da odustanete od štednje novca? To sam i učinio. Razmislite da isto učinite i sa unosom alkohola. Nipošto ne kažem da idete na vagon, ali opet, ako malo skratite tu i tamo, uštedjet ćete i novac.
Duži život = više prihoda
Drugi aspekt zdravijeg načina života za koji mislim da neki ljudi ne shvaćaju je potencijal za zaradu. Očito je da što duže živite, više ćete vremena morati zaraditi. Dopustite mi da kvalificiram svoje misli o tome. Očito se ovaj koncept ne odnosi na vaše godine umirovljenja u vezi s potencijalom zarade (a u stvari bi mogao imati suprotan učinak), ali kao zdravija osoba nećete moći u potpunosti uživati u svojoj mirovini? Ako naporno radite na tome da imate dovoljno novca za penziju, zar ne biste htjeli biti dovoljno zdravi da biste u njemu uživali? Neka se ta misao smiri na trenutak. Možda vas to tjera da malo teže razmišljate o svojim prioritetima.
Osim toga, zdravo zdravlje osigurava vašu sposobnost zarade za punopravni život sve do penzione dobi. Ako se ne možete ranije povući, želite iskoristiti ove godine, tako da ćete imati dovoljno novca prije i za vrijeme umirovljenja.
Kao što sam rekao prije, trebali bismo svi voditi zdrave stilove života iz više razloga, osim financijskih. No, ako vam treba malo potaknuti motivaciju da započnete zdravijim životom, zašto onda ne biste uzeli u obzir financijske prednosti činjenja?
(foto kredit: pinksherbet)
