10 kozmetičkih proizvoda koji su gubitak novca - prirodne alternative

Ali uspori. Iako neki proizvodi sigurno vrijede njihove cijene, neki nisu. Naučite gledati dalje od hipea i izbjegavajte trošiti novac na proizvode koji nisu vrijedni vašeg novca. Na taj način si možete bolje priuštiti one koji jesu.

Kozmetički proizvodi koji troše vaš novac

1. Bijela zuba

Među najčešćim sredstvo za pranje novca za zbrinjavanje kose su sredstva za izbjeljivanje zuba bez recepta. Veliki sam pio čaj, a zubi su im uvijek imali pomalo žuti ton. Pokušao sam koristiti izbjeljujuće paste za zube, ali nikad nisam primijetio nikakve koristi. Budući da izbjeljivanje paste za zube košta više novca nego obična pasta za zube, takve sam proizvode vidjela kao gubitak novca.

Kompleti za izbjeljivanje zuba također mogu biti ozbiljan gubitak novca. To ne znači da ne rade; međutim, trošak i nuspojave su u potpunosti nepoželjni. Korištenje ladica i traka za izbjeljivanje zuba može dovesti do promjene boje, osjetljivosti zuba i desni, pa čak i kemijskih opeklina.

Prirodna alternativa
Postoji bolji način da dobijete svijetli osmijeh na jeftinoj, bez oštrih nuspojava. U maloj staklenki kombinirajte dovoljno vodikovog peroksida i sode bikarbone kako biste napravili vodenastu pastu, a zatim dodajte 5 do 10 kapi esencijalnog ulja klinčića. Voila! Imate trenutnu sjajnu pastu za zube koja usta održava svježom i bez bakterija.

Peroksid i soda bikarbona prirodni su sastojci za izbjeljivanje koji nude svijetli, ravnomjerni osmijeh bez nuspojava. Za prirodno poliranje zuba možete koristiti i električnu četkicu za zube.

2. Dijetalne tablete / šejkovi / hrana

Većina pilula za dijetu djeluje na dva načina: ili koriste stimulans za suzbijanje apetita ili sprečavaju vaše tijelo da apsorbira masnoću iz vaših obroka. Ni zdrav ni učinkovit način za mršavljenje. Štoviše, nuspojave povezane s njima uključuju anksioznost, besanicu, labavu stolicu i abnormalni stanični rast debelog crijeva, preteču karcinoma debelog crijeva..

Većina komercijalnih dijetalnih stresa i obroka slijedi plan ograničenja kalorija, zbog čega gubite težinu sporim izgladnjivanjem. Ovaj plan je nezdrav, jer vaše tijelo ne dobiva hranjive tvari koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje. Uskoro prelazi u „način gladovanja“. Možete izgubiti nekoliko ozbiljnih kilograma, ali to dolazi na račun osjećaja vrtoglavice, nestanka i umora - i čim ponovo počnete jesti „normalno“, dobit ćete svu tu težinu natrag i još više.

Prirodna alternativa
Kako biste smršavili na prirodan način, izbacite bezvrijednu hranu iz svoje prehrane, posebno prehrambene proizvode koji sadrže kukuruzni sirup s visokim sadržajem fruktoze, koji može prevariti vaše tijelo da jede više hrane. Zamijenite teško prerađenu hranu svježim voćem i povrćem i slijedite redovni plan vježbanja i pridržavajte se. Primjena takvih promjena u vašem načinu života mnogo je zdravija i jeftinija od bilo koje hir dijete.

3. Kreme protiv starenja

Prema studiji Consumer Reports Health koju je izvijestio CBS News, čak i najskuplje kreme protiv starenja malo ili nimalo utječu na smanjenje finih linija i bora.

Prirodne alternative
Starenje graciozno ne mora biti skup (ili bolan) proces. Isprobajte neke od ovih prirodnih alternativa koži bez bora:

• Četkica za suhu kožu. Koristim četkicu za suhu kožu već nekoliko godina, a volim način na koji moja koža izgleda i osjeća. Korištenje četkice za suhu kožu prije nego što se svaki dan tuširate pomaže odvajanju mrtve kože, poboljšava cirkulaciju i detoksicira vaše tijelo. Pogledajte ovaj video o četkanju na suhu kožu da biste postigli odgovarajuću tehniku.
• Kokosovo ulje. Ovo prirodno ulje sadrži visoku razinu laurinske kiseline, kaprinske i kaprilne kiseline, što može olakšati upalna stanja kože. Visoka razina antioksidanata u kokosovom ulju bori se protiv slobodnih radikala koji uzrokuju prerano starenje. Osim toga, nježni piling koji pruža ovo ulje pomaže u smanjenju znakova sitnih linija i bora.
• antioksidansi. Slobodni radikali su stanični otpadni proizvodi koje proizvodi tijelo kao odgovor na hranu, pušenje i zagađenje. Dodavanje antioksidansa poput vitamina C, CoQ10, selena, vitamina E ili vitamina A može pomoći preokrenuti proces starenja iznutra, jer on uklanja slobodne radikale i sigurno ih premješta iz vašeg tijela.

4. Skupi pilingi tijela

Neke žene vjeruju da što više proizvoda koriste bolje će im izgledati koža. Skupi pilingi tijela su gubitak novca, jer zapravo mogu ubrzati proces starenja. To je zato što većina komercijalnih proizvoda za njegu kože, u rasponu od losiona, šminke, pilinga za tijelo, sadrži opasne aditive, boje i parfeme.

Prirodne alternative
Moja dva najdraža prirodna pilinga su Epsom sol i soda bikarbona, koji su i jeftini i potpuno sigurni za vašu kožu. Za brzi, nježni piling lica, pospite malo sode bikarbone na ruke i dodajte dovoljno vode da napravite pastu. Nježno pročistite lice i vrat, a zatim ih prskajte hladnom vodom da zatvorite pore. Točno možete učiniti i s Epsom soli, mada je bolji kao piling tijela jer može biti malo oštriji od sode bikarbone.

5. Parfem

Mnogi ljudi svakodnevno koriste parfem i kolonjske vode i ne razmišljaju koliko su to sigurni. Mnogi komercijalno proizvedeni mirisi nisu ništa drugo do koktel kemikalija koji mogu izazvati sve, od alergijskih reakcija do raka.

Prirodna alternativa
Umjesto da bacate 100 ili više dolara na najnoviji i najveći miris, pokušajte napraviti svoj vlastiti parfem od esencijalnih ulja - to je domaća ljepota, što je najkreativnije. Sve što trebate su neke staklene staklenke tamne boje, jojoba ulje i esencijalno ulje mirisa koje volite. Eterična ulja idu dosta, tako da ćete možda trebati dodati nekoliko kapi u svoju staklenku jojobe kako biste postigli ugodan miris koji će se upiti pravo u vašu kožu.

6. Make-up šminka

Imao sam rak kože 2007. godine. Budući da se nikada nisam sunčao, jedini razlog zbog kojeg sam mogao zaključiti je to što sam imao povijest autoimune bolesti (celijakija i ITP) i nedostatka vitamina, kao i naviku korištenja komercijalne šminke, samostalno -tanner i proizvode za njegu kože. Prema PreventCancer.com, uobičajeni sastojci komercijalne šminke kao što su DEA, TEA, kozmetički talk i pesticidi (poput DDT) povezani su s razvojem raka.

Prirodne alternative
Otkad sam dijagnosticirao rak, riješio sam se svih komercijalnih proizvoda i trgujući njima prirodnim, pristupačnim alternativama - kupim kozmetiku od Sun Cat Naturals, Burt's Bees i AllNaturalCosmetics.com. Volim odabir, kao i način na koji moja koža izgleda i osjeća se prirodnom kozmetikom. Ovo su samo proizvodi koje koristim - postoje doslovno stotine tvrtki posvećenih pružanju sigurne, pristupačne, prirodne šminke.

7. Kreme protiv celulita

Imam celulit i isključivala sam ga od ranih 20-ih, a ako ga imaš, ti si jedna od milijuna žena. Celulit su samo masne naslage koncentrirane na jednom mjestu, a bilo da ste veličine 2 ili 20, možete ga razviti.

Kreme protiv celulita su skupi kozmetički tretmani koji su često hit ili promašaj. Ove kreme obično „djeluju“ na smanjenje pojave celulita ili ga punjenjem kolagenom ili korištenjem kofeina za sušenje kože, čineći je privremeno čvršćom. Ne rade ništa da zapravo eliminiraju celulit - samo ga privremeno prikrivaju.

Prirodne alternative
Dvije stvari koje sam radila na smanjenju celulita su kalo-celofanski omotač i četkanje suhe kože. Četkica suhom kožom poboljšava cirkulaciju i uklanja toksine iz tijela, što rezultira glatkom i čišćom kožom.

8. Losion za smanjivanje losiona

Kemikalije sadržane u losionima za smanjivanje brijanja mogu učiniti kosu na tijelu i licu finijom, svjetlijom i mekšom, ali jesu ne zapravo sprečavaju brže vraćanje kose, što takvi proizvodi podrazumijevaju. Osim toga, kao i šminka i parfem, ovi losioni i kreme često sadrže nezdrave dodatke koji mogu uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme.

Prirodna alternativa
Kod nekih ljudi kosa jednostavno raste brže nego kod drugih. Ako želite smanjiti koliko često brijete, možete pokušati sa šećerom. Šećer je prirodna metoda uklanjanja dlačica koja koristi samo šećer, vodu i limunov sok. Većina kaže da je manje bolno od klasičnog depilacije voskom.

9. Proizvodi za rast kose

Prema dr. Bernardu Cohnu, proizvodi poput Rogaine ne obnavljaju kosu, već povećavaju punoću postojeće kose za 20% do 30%. To jednostavno čini kosu pojaviti deblji i puniji bez stvarnog ponovnog rasta.

Prirodne alternative
Najbolji način liječenja gubitka kose je prvo otkriti što ga uzrokuje. Nedijagnosticirana intolerancija na gluten učinila je da mi kosa ispada razredi zbog nedostatka prehrane. Ostala autoimuna stanja, poput bolesti štitnjače, lupusa, anemije i dijabetesa, također mogu pridonijeti opadanju kose. Stres je također čest faktor naglog gubitka kose.

Bavljenje bilo kojim zdravstvenim stanjima koja se nalaze u osnovi pouzdanog pružatelja zdravstvenih usluga može vam pomoći da dođete do korijena vašeg problema i odredite načine njegovog rješavanja. Na taj način možete poboljšati svoje zdravlje i izbjeći gubit novac na "tretmane za kosu" koji zapravo ne rade ono što obećaju.

10. Losion za kožu

Ta otmjena bočica visoko cijenjenog losiona za njegu kože može obećati zdraviju, mlađu kožu - ali što je zapravo u boci? Većina komercijalnih kozmetičkih proizvoda i proizvoda za njegu kože sadrže mnoštvo iritantnih kemikalija, poput parabena, lanolina i talka kozmetičkog tipa koji ne samo da isušuju kožu, već uzrokuju alergijska stanja kože kao što su akne, ekcemi i psorijaza.

Prirodna alternativa
Kokosovo je ulje prepuno antioksidansa i vitamina koji umiruju kožu. Brzo se upija u vašu kožu i ostavlja je glatkom, podatnom i hidratiziranom.

Završna riječ

Uz još jedan pogled na proizvode koje koristite, razmislite o tome što dopuštate svojoj djeci. Trošite li puno novca na nezdrave kemijske šampone, balzamere, losione i šminku? Ako vaše dijete ima alergije ili probleme u ponašanju, ono može udisati ili dobiti na svojoj koži. Osim što izazivaju alergijske reakcije i rak, mnoge kozmetičke kemikalije djeluju kao neurotoksini, što može rezultirati anomalijama u ponašanju.

?