Pravi trošak 10 lijekova koji se najviše prepisuju - zašto vam ih možda neće trebati

Hoćemo li kao nacija podleći sve ozbiljnijim bolestima? Može biti. Ali od toga bi moglo biti i više.

Uključeni u prvih 10 lijekova koji su najviše propisani (od srpnja 2013. do lipnja 2014.) lijekovi su za refluks kiseline, depresiju, ADHD i liječenje kolesterola. To su lijekovi za koje mnogi alternativni zdravstveni radnici i ekonomisti pretpostavljaju da mogu biti nepotrebni i preskupi za američki džeparac koji teško pogađa rast zdravstvenih troškova. Štoviše, oni zapravo mogu učiniti više štete nego koristi, jer potrošači trpe sve jače nuspojave lijekova i propisuju im sve više lijekova za suzbijanje istih.

Koji je onda trošak za korisnike nekih od najpisanijih lijekova u državi? I kako možemo preuzeti kontrolu nad eksplozijom upotrebe lijekova na recept koja, potaknuta marketinškim dolarima Big Pharma (1,33 biliona dolara u desetljeću od 2003. do 2013., prema Davidu Belku, dr. Med.), Ne pokazuje nikakve indikacije usporavanja.?

Lijekovi s većinom propisanih lijekova

Sljedeći lijekovi s robnom markom popunjavali su mjesta od 1 do 10 na ljestvici najboljih lijekova Medscape prema mjesečnim receptima, od srpnja 2013. do lipnja 2014. Imajte na umu da je većina napisanih recepata godišnje u desecima milijuna.

1. Synthroid (22,664,826): hipotireoza
2. crestor (22,557,735): kolesterol
3. Nexium (18,656,464): želučana kiselina
4. Ventolin HFA (17,556,646): bronhospazam
5. Advair Diskus (15,003,169): bronhospazam
6. Diovan (11,401,503): hipertenzija
7. Lantus Solostar (10,154,739): dijabetes
8. cymbalta (10,065,788): depresija
9. Vyvanse (10,019,178): ADHD
10. Lyrica (9,684,884): epilepsija / neuropatija

Neki od ovih lijekova, poput lijekova za bronhospazam i dijabetes tipa I, promijenili su nebrojene živote na bolje, ublažujući simptome slabih stanja i omogućujući korisnicima normalan život. I iako bismo mogli očekivati ​​da će svi lijekovi odobreni od FDA učiniti nekima više štete nego koristi, to nije slučaj.

Evo istinskog troška - u oba džeparca i zdravlje - nekih gore kontroverznih unosa.

Synthroid

S gotovo 22,7 milijuna skripti napisanih od 2013. do 2014., na vrhu liste najčešće propisanih lijekova nalazi se sintetički lijek za štitnjaču Synthroid, odnosno levothyroxine (ostali nazivi su Levothroid, Levoxyl, Tirosint i Unithroid). Sintroid se široko propisuje za liječenje hipotireoze (niskog hormona štitnjače), a koristi se i za sprečavanje pojave povećane štitne žlijezde (gušavosti) kao rezultat određenih karcinoma ili zračenja. No, zbog nuspojave smanjenja tjelesne težine, rastuća popularnost Synthroida može imati neke veze s njegovim otkrićem bijesnih dijeta koji sretno ignoriraju kružna upozorenja o drogama da ne koriste lijek samo radi postizanja gubitka kilograma.

Synthroid ima brojne potencijalne nuspojave, uključujući brz ili nepravilan rad srca; groznica, vrući bljeskovi i pretjerano znojenje; promjene težine; promjene apetita; nesanica; gubitak kose; menstrualne promjene ili nepravilnosti; povraćanje i proljev. Lijek djeluje u interakciji s mnogim drugim lijekovima na recept i OTC, kao i s određenim vitaminima i biljnim dodacima.

Prema True Med Cost-u, koji prati cijene lijekova kod različitih prodavaca lijekova i masovnih proizvoda širom zemlje, prosječna cijena 100 mcg doze Synthroida bez osiguranja iznosi oko 0,99 USD po tableti (ovisno o ljekarni ili maloprodajnom lancu); prosječni godišnji trošak (jedna pilula dnevno) je 361,35 USD; prosječni troškovi te dnevne doze tijekom 10 godina iznose 3.613,50 USD.

Zvuk upravljiv? Otprilike 24 do 32 dolara za opskrbu od 30 dana, mnogi bi korisnici rekli da je - odnosno, osim ako ne ispaljuju više recepata mjesečno.

crestor

Ulaze u gotovo 22,6 milijuna napisanih recepata najjači su "statinski" lijekovi za upravljanje kolesterolom, Crestor (rosuvastatin). Klasificiran kao HMG CoA inhibitor, on će sniziti "loše" razine LDL u krvi dok povećava HDL ("dobre" lipoproteine), usporavajući nakupljanje plaka u krvnim žilama.

Podaci o lijekovima uključuju upozorenje da bi korisnici trebali izbjegavati jesti hranu s visokim udjelom masti ili kolesterola, jer Crestor neće biti tako učinkovit u snižavanju kolesterola ako se korisnik ne pridržava plana prehrane za snižavanje kolesterola. Lijek se preporučuje kao dio cjelovitog programskog tretmana koji uključuje i vježbanje i kontrolu težine.

Crestor ima ozbiljne potencijalne nuspojave, uključujući one štete fetusu, i donosi posebno upozorenje da ga trudnice ne bi trebale uzimati. Ostale nuspojave uključuju zbunjenost i probleme s pamćenjem; jetrene komplikacije kao što su žutica, tamni urin, stolice u boji gline, svrbež, mučnina i bolovi u želucu; bubrežni problemi poput bolnog, teškog ili oskudnog mokrenja; glavobolja, slabost i uznemireni želudac; plus oticanje gležnjeva ili stopala, kratkoća daha i letargija.

Kružne žile upozoravaju da lijek može, u rijetkim slučajevima, uzrokovati stanje koje rezultira skeletnim raspadom mišićnog tkiva, što dovodi do zatajenja bubrega. Te su nuspojave bile ozbiljan problem kod prethodnika lijeka, Lipitor i Zocor. Jednako jaka nuspojava - ona koja se odnosi na razvoj dijabetesa tipa II, posebno kod žena - pokrenula je parničnu tužbu.

Prosječna cijena doze od 10 mg Crestora bez osiguranja iznosi oko 7,11 USD po tableti (ovisno o ljekarni ili maloprodajnom lancu); prosječni godišnji trošak (jedna pilula dnevno) je 2595,15 USD; prosječni troškovi te dnevne doze tijekom 10 godina iznose 25 951,50 USD.

Nexium

S gotovo 18,7 milijuna recepata godišnje, Nexium (esomeprazol) je lijek za prekomjernu želučanu kiselinu i GERD (gastroezofagealnu refluksnu bolest). Propisuje se i za liječenje erozije jednjaka od želučane kiseline, čira na želucu i od upotrebe nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID), poput ibuprofena.

Nexium se klasificira kao inhibitor protonske pumpe. Iako informacije o paketu o Nexiumu obično upozoravaju da nije za "trenutno" ublažavanje simptoma žgaravice, potrošači ga rutinski koriste s tim očekivanjem umjesto tumora ili drugih lijekova koji se izdaju bez recepta ili prirodne žgaravice..

Mnogo je dokumentacija o alergijskim reakcijama na prethodnike Nexium ili na slične lijekove pod robnim markama Prevacid, Prilosec, Zegerid, Protonix i AcipHex, a Nexium ne bi trebali koristiti oni koji su iskusili takve reakcije. Inhibitori protona također su povezani sa povećanjem prijeloma kostiju kuka, zgloba, pa čak i kralježnice.

Ostale nuspojave uključuju jaku želučanu bol; blagi, vodenasti ili krvavi proljev; plinovi, zatvor i mučnina; napadaji; učestalo ili krvavo mokrenje; oticanje ili brzo debljanje; vrtoglavica, zbunjenost, ubrzan ili neujednačen rad srca; drhtanje ili grčevi mišića; kašalj ili osjećaj gušenja; nervoza; mamurluk; i suha usta.

Prosječna cijena doze Nexium od 20 mg bez osiguranja je oko 9,13 USD po tableti (ovisno o ljekarni ili maloprodajnom lancu); prosječni godišnji trošak (jedna pilula dnevno) je 3.332,45 USD; prosječni trošak te dnevne doze tijekom 10 godina iznosi 33.324,50 USD.

cymbalta

Najavljujući nešto više od 10 milijuna scenarija godišnje, Cymbalta (duloksetin) cilja kemikalije u mozgu koje mogu izazvati depresiju i klasificira se kao selektivni antidepresiv inhibitora ponovne pohrane serotonina i norepinefrina (SSNRI). Na tržištu se koristi za brojne poremećaje, uključujući značajnu depresiju kod odraslih; opći anksiozni poremećaji kod odraslih i djece od sedam i više godina; dijabetička neuropatija (oštećenje živaca) kod odraslih; stresna urinarna inkontinencija; fibromijalgija i odrasli te kronični bolovi u mišićima, donjem dijelu leđa ili zglobovima (kao kod osteoartritisa).

Među opsežnim popisom nuspojava Cymbalte (od kojih su neke toliko ozbiljne da nalažu FDA-ovo upozorenje „crne kutije“ - doslovno crne kutije na ambalaži) su stroga svjetlosne glave; poremećaji očiju, kao što su zamagljen i tunelski vid, halo, bol u očima i oticanje; neobično krvarenje i lako modrice; jetrene komplikacije kao što su žutica, tamni urin, stolice u boji gline, svrbež, mučnina i bolovi u želucu; teško ili bolno mokrenje; komplikacije visoke razine serotonina kao što su vrućica, halucinacije, ubrzan rad srca, uznemirenost, pretjerani refleksi, gubitak koordinacije, nesvjestica, povraćanje i proljev; komplikacije živčanog sustava kao što su kruti mišići, drhtanje, zbunjenost, visoka temperatura i ubrzani ili neujednačeni rad srca; teške kožne i slične reakcije poput boli na koži praćene crvenim ili ljubičastim osipom sa stvaranjem plikova (gornji dio trupa i lica), oticanje lica i jezika, peckanje očiju, vrućica i grlobolja.

Češće nuspojave uključuju suha usta, letargiju, promjene vida, vrtoglavicu, pretjerano znojenje, gubitak apetita, zatvor i promjene u seksualnoj želji ili sposobnosti. Prema Drugwatchu, korisnici su izvijestili da su mozgovi oslabili „misli“ o samoubojstvu i razmišljanju o samoubojstvu. Izviješteno je da je povlačenje iz Cymbalte toliko teško da može utjecati na radnu sposobnost korisnika i može zahtijevati hospitalizaciju.

2009. godine francuski medicinski časopis Prescrire proveo je studiju koja je lijek uspoređivao s drugim protokolima i lijekovima za različite razine depresije i zaključio da Cymbaltu uopće ne treba propisivati, jer opasnosti nadmašuju koristi. Nedavno je FDA konstelirala konstataciju simptoma odvikavanja od Cymbalte pod oznaku "sindrom ukidanja Cymbalte". U nekim je slučajevima oštećenje jetre uslijed upotrebe Cymbalte bilo kobno, kao i interakcije lijekova Cymbalta što dovodi do serotoninskog sindroma.

Prosječna cijena doze Cymbalte od 30 mg bez osiguranja je oko 9,07 USD po pilulama (ovisno o ljekarni ili maloprodajnom lancu); prosječni godišnji trošak srednje doze (jedna pilula dnevno) je 3.310,55 USD; prosječni trošak te dnevne doze tijekom 10 godina iznosi 33.105,50 USD.

Vyvanse

Također, na nešto više od 10 milijuna recepata, lijek Vyvanse (lisdeksamfetamin - u nazivu imajte "amfetamin") koristi se za liječenje poremećaja hiperaktivnosti deficita pažnje (ADHD) kod odraslih i djece u dobi od šest i više godina. Budući da lijekovi ciljaju moždane i živčane kemikalije koje doprinose ne samo hiperaktivnosti, već i kontroli nadražaja impulsa, Vyvanse se također koristi za liječenje umjerenih do teških poremećaja jedenja kod odraslih..

Lijek i slični njemu priznato je da se zlostavljaju radi gubitka kilograma rekreativno i, prema Slateu, studenti koji su odlučni poboljšati svoje sposobnosti učenja. Nosi jasna upozorenja da to može stvoriti naviku i ako se nepravilno koristi, može izazvati ozbiljne srčane komplikacije ili čak smrt, posebno ako ga koriste oni koji imaju ozbiljne srčane probleme ili prirođene oštećenja..

Uobičajene nuspojave lijeka Vyvanse uključuju nesanicu, gubitak apetita i gubitak težine, razdražljivost, vrtoglavicu, suha usta, mučninu, bol u želucu, proljev i povraćanje. Ozbiljnije nuspojave uključuju ubrzan ili neujednačen rad srca, bol u prsima, kratkoću daha; halucinacije i neobične misli ili ponašanje, zbunjenost i paranoja; bolne erekcije koje mogu trajati četiri sata ili duže; i ukočenost, bol, hladni osjećaji ili promjene boje prstiju i nožnih prstiju.

Prosječna cijena 40 mg doze Vyvansea bez osiguranja je oko 7,65 USD po tableti (ovisno o ljekarni ili maloprodajnom lancu); prosječni godišnji trošak (jedna pilula dnevno) je 2.792,25 USD; prosječni troškovi te dnevne doze tijekom 10 godina iznose 27.922,50 USD.

Lyrica

Lyrica, ili pregabalin, (nešto manje od 10 milijuna napisanih u receptima), zapravo je antikonvulziv koji je dizajniran za pomoć u kontroli epileptičnih napadaja, ali se sada široko koristi za liječenje fibromijalgije i boli uzrokovane oštećenjem živaca od dijabetesa, herpes zostera ili kralježnice ozljeda kablova. Lyrica djeluje usporavanjem impulsa u mozgu koji mogu uzrokovati napadaje, a budući da cilja mozak kemikalije koje prenose signale boli preko živčanog sustava, koristi se u bezbroj svrha (uključujući i druge koje ovdje nisu spomenute).

Poput Cymbalte, i Lyrica također može izazvati misli o samoubojstvu ili doživjeti dramatične promjene raspoloženja ili promjene ponašanja, navodi se u izvještaju iz 2014. godine u Annals of General Psychiatry. Ostale ozbiljne nuspojave uključuju napade panike i anksioznosti; neobično neprijateljsko, agresivno ili impulzivno ponašanje; razdražljivost, nemir i mentalna ili fizička hiperaktivnost; pogoršanje depresije; bol i nježnost mišića ili slabost s vrućicom i letargijom; poremećaji vida; brzo debljanje; oticanje na rukama ili nogama; i lako modrice ili krvarenja. Češće nuspojave uključuju suha usta, zatvor, drhtanje ili gubitak ravnoteže i koordinacije, vrtoglavicu ili pospanost, probleme s pamćenjem ili poteškoće u koncentraciji i natečene grudi.

Prosječna cijena doze od 100 mg Lyrica bez osiguranja iznosi oko 4,99 USD po pilulama (ovisno o ljekarni ili maloprodajnom lancu); prosječni godišnji trošak (jedna pilula dnevno) je 1821,35 USD; prosječni troškovi te dnevne doze tijekom 10 godina iznose 18.213,50 USD.

Razumijevanje različitih troškova lijekova na recept

Zdravstveni troškovi

Svakako, napredak suvremene medicine omogućio nam je lijekove koji spašavaju život bez kojeg nitko ne bi tvrdio da bez njega ne bismo trebali. Na primjer, na popisu spasilaca života uključeni su mnogi oblici sustava za dostavu inzulina dostupni oboljelima od dijabetesa tipa I (uključujući sedmi lijek koji se najviše propisuje, Lantus Solostar). Do danas ne postoji drugi način liječenja dijabetesa tipa I koji univerzalno može produljiti život i spriječiti komplikacije te bolesti s istom razinom uspjeha.

Ipak, s konačnim brojem 70 potencijalnih reakcija na prosječni lijek na recept (prema Mercola.com), sada je možda dobar trenutak da namjerno i pametno odmerite svoje mogućnosti prije nego što skočite na traku koja je nekoliko puta udarila na cesti aspirin, originalni čudotvorni lijek, Bayer je predstavio 1899. Te nevolje uključuju, prije svega, potencijalni rizik za vaše zdravlje od tvari za koje ste pretpostavili da su ljekovite i dobroćudne.

Prema ProCon.org-u, činjenica je da su posljednjih godina mnogi lijekovi na recept (poput Redux-a, Posicor-a, Vioxx, Propulsid i Zelnorm) povučeni s američkog tržišta. I što je još gore, od 1997. kada su se promijenili propisi FDA, farmaceutske tvrtke više ne moraju nabrajati sve nuspojave svojih proizvoda u svojim kampanjama zasićenja televizijskim oglasima - samo one „najznačajnije“.

Nije iznenađujuće da brzina kojom proizvođači lijekova proizvode svoje proizvode na tržište, a stopa spora za opasne droge koje često slijede raste svake godine. Uhvaćeni između ta dva događaja su bezbroj pojedinaca koji dobar dio svog prihoda troše na lijekove na recept zbog kojih su bili bolesni, nije dobro.

Alarmantna statistika
Rad iz 2014. koji je objavila američka Uprava za hranu i lijekove šokantno otkriva da 6,7% hospitaliziranih pacijenata ima ozbiljnu nuspojavu lijeka (ADR) sa stopom smrtnosti koja bi značila više od 106 000 smrtnih slučajeva godišnje. (Ta brojka ne uključuje takve smrtne slučajeve u staračkim domovima i ambulantnim situacijama.) Ako je istina, studija upozorava, tada su ADR-ovi četvrti vodeći uzrok smrti - ispred plućne bolesti, dijabetesa, AIDS-a, upale pluća, nesreća i automobila smrti.

U vrijeme FDA studije, 16% američkih bolnica bilo je povezano s štetnim reakcijama na lijekove. Uz to, 10 puta više smrtnih slučajeva nastupilo je godišnje od štetnih reakcija na propisno propisane i primijenjene lijekove nego od ilegalnih lijekova.

U travnju 2015., CDC upozorio je da su Sjedinjene Države "usred epidemije prekomjerne doze lijekova protiv bolova", a 44 osobe u SAD-u svakodnevno umiru od predoziranja lijekova na recept. I prema Jacobu Teitelbaumu, dr. Med., Pišući u: "Pravi uzrok, stvarno liječenje: 9 korijena uzroka najčešćih zdravstvenih problema i kako ih izliječiti", procijenjeno da je 600 Amerikanaca dnevno ubijeno lijekovima na recept..

Djeca i stariji kao žrtve
Koliko god to bilo grozno, ono što možda predstavlja šokantnije je eksponencijalni rast stope smrti djece koja se pripisuje trovanju lijekovima na recept svake godine. Prethodno izvješće CDC-a koje je pokrivao Forbes otkriva da se između 2000. i 2009. smrtnosti od otrovanja djece - uključujući i one od lijekova na recept - povećala za nevjerojatnih 80%.

Ono što možda nije poznato, a što zahtijeva ozbiljno istraživanje, je istinski broj smrtnih slučajeva starijih osoba uzrokovanih pretjeranim lijekovima (a ne „prirodnim uzrocima“ ili kroničnim bolestima, kao što se moglo pretpostaviti). Stariji ljudi uzimaju više lijekova na recept nego bilo koja druga dobna skupina - najmanje četiri ili pet lijekova na recept i dva lijeka bez recepta dnevno, prema izvješću Merck priručnika o starenju i drogama iz 2009. godine.

Iz brojnih razloga (uključujući smanjenu razinu tjelesne tekućine i samim tim veću koncentraciju lijekova u tkivima), starije su osobe dvostruko podložnije nuspojavama lijekova kao i mlađi ljudi. Nuspojave su teže pojačane, što rezultira hospitalizacijama, dodatnom liječničkom skrbi i, često, lijekovima koji su propisani za rješavanje novih tegoba..

Ekonomski troškovi

Sve ove statistike ukazuju ne samo na tragično visoke troškove zdravlja ljudi i novca za pojedince i njihove obitelji, već i na ključni razlog zašto troškovi zdravstvenog osiguranja i zdravstvenog osiguranja i dalje rastu, preopterećujući gospodarstvo koje već zaostaje.

Ne mogu se zanemariti ni smanjeni učinci na ekonomiju. U 2012. Amerikanci bez pokrića lijekovima izvijestili su da je veća vjerojatnost da će smanjiti troškove za druge potrebe, uključujući namirnice, kako bi platili svoje lijekove, navodi se u godišnjem istraživanju lijekova na recept, citiranom u New York Timesu.

Što možeš učiniti

1. Potražite uzroke korijena i napravite domaće zadatke

Prvo, prestanite gledati na lijekove na recept kao lijekove, nego na "zavoje" s nedostatcima. Svaki pojedini lijek na tržištu dolazi s mnoštvom nedostataka zbog olakšanja koje nudi - a, ponekad, ti nedostaci mogu jednostavno biti prevelika cijena koju treba platiti. U takvim slučajevima, alternativni pristup je preskakanje zavoja i traženje korijenskih uzroka bolesti kako biste mogli napadnuti problem na njegovom izvoru.

Znam za ovu prvu ruku: Kad je godišnji pregled kod liječnika pokazao da se broj mojih kolesterola neobjašnjivo povećao, njegova je reakcija bila da izvadi jastučić i olovku za recept za lijekove iz statina. Ali umjesto toga ponudio sam cjenkanje: rekao sam mu da će se moj sljedeći posjet vratiti u normalu ili ću razmisliti o njegovom rješenju za lijekove.

Pročitao sam koji je mogući uzrok skoka u mojim brojevima, zakazao testove štitnjače da vidim je li moja neaktivna štitnjača krivac, a zatim sam prilagodio svoj prirodni dodatak štitnjači i svoju prehranu u skladu s tim. Odustao sam od jutarnjih kobasica i slanine i umjesto toga jeo zob bez glutena s orasima, ali bez zaslađivača. Nisu samo moji brojevi bili normalni tijekom moje sljedeće posjete, već sam imao visoke HDL i super niske LDL.

2. Ispitajte alternative

Prirodne, alternativne mogućnosti, postoje za gotovo svaki poremećaj koji se može zamisliti. Mnogi ljudi su zadivljeni otkrićem da prirodni pristupi često djeluju bolje od skupih recepata i s malo (ako postoje) nuspojava.

Na programu besplatne i integrativne medicine na klinici Mayo u Rochesteru, New York, pacijentima se savjetuje da snižavaju kolesterol ne Crestor-om, već zdravom srčanom prehranom i vježbanjem potpomognutim dodacima poput niacina, ekstrakta riže crvenog kvasca, omega -3 ribljeg ulja i ekstrakt artičoke. Dr Teitelbaum također ima prirodne odgovore: zob, češnjak, maslinovo ulje, crno vino, pa čak i kvadrat tamne čokolade nekoliko puta tjedno. A kad je riječ o niskim poremećajima štitnjače, on savjetuje provjeru nedostataka minerala poput selena, joda i željeza te razmotri prirodni štitnjačni dodatak koji osigurava kritične elemente koje sintetički recept Synthroid ne posjeduje.

Kako bi se izbjegle ozbiljne nuspojave koje su često povezane s inhibitorima protonske pumpe kao što su Nexium, holistički liječnici i praktičari odavno preporučuju deglicirani licorice (lakše uzimanje nego izgovaranje), koji mogu pomoći u zacjeljivanju čira i ubijanju bakterija H. pylori, uzročniku čira , Ljekovito bilje i bildan također se uspješno koriste kao alternativa Nexiumu; sadrže gnojnu sluz koja oblaže probavni trakt i sprečava želučanu kiselinu da ne erodira sluznicu jednjaka.

Roditelji koji nisu zadovoljni ozbiljnim nuspojavama lijekova na recept za ADHD uspješno su se okrenuli prirodnim protokolima koji uključuju takve mjere kao što su uklanjanje umjetnih boja i konzervansa poput BHT i BHA iz prehrane njihove djece, zajedno s uklanjanjem alergija, proizvodi hranu poput mliječnih proizvoda, jaja, glutena i čokolade. Čak je i hrana poput jabuka, grožđa, rajčice i bobica (koja sadrži salicilat) okidač za poremećaj.

U svojim centrima za fibromijalgiju i umor diljem zemlje dr. Teitelbaum (bivši i sam obolio od fibromijalgije) koristi sveobuhvatan protokol prehrane i vježbanja koji je razvio kako bi poboljšao prehranu i san, pojačao imunitet na infekcije i uravnotežio hormone. Mnogi pacijenti prijavljuju dramatično poboljšanje.

Drugdje, oni koji traže alternativu lijekovima poput fibromijalgije i lijekova protiv depresije Cymbalta i Lyrica otkrili su da je Plodovi luka djelotvoran za depresiju, kao i Valerian i Kava korijeni za tjeskobu. St. John's Wortry i Valerian - zajedno s Oatstraw, Vervain i Skullcap - također su od pomoći kod bolova u živcima.

Čak i poremećaji visokog krvnog tlaka (koji ljude stavljaju u rizik od moždanog udara i srčanih bolesti) reagiraju na uporabu prirodnih diuretika poput maslačka, dodataka poput vitamina E, C i lecitina, biljnih tretmana poput smeđeg alga i lijekova za kućne ostave koji koriste namirnice poput octa i češnjaka.

3. Bojkot DTC oglašavanje lijekova

Nema sumnje da je u gotovo dva desetljeća otkad je oglašavanje izravno prema potrošačima pogodilo zračne valove u Sjedinjenim Državama, upotreba lijekova na recept postala epidemija. U međuvremenu, kompanije za lijekove i njihovi lobiji postali su vrlo snažni - i bogati.

Prema ProCon.org-u, može se reći o dobrom i zlu posljednjih 20 godina korištenja lijekova na recept. Ali svake večeri, dok moje omiljene TV emisije prekidaju reklame za Cymbaltu, Lyricu, Crestor i ostale, mislim da se vraćam u dane kada sam imao žgaravicu i razmišljao o životnim promjenama koje bih mogao napraviti, umjesto da se kandidujem za čarobna pilula. Možda je vrijeme da svi bojkotiramo emisije koje nose previše tog oglašavanja i pišemo mrežama da im kažemo zašto gledanost ide prema dolje.

Završna riječ

Kad se sve svodi na to, Amerikanci jednostavno moraju više diskriminirati potrošače tvari koje mogu poboljšati njihovo zdravlje ili im ozbiljno naštetiti. Svi se trebamo zaustaviti i procijeniti trošak u odnosu na korist prije nego što kupimo. To podrazumijeva razmatranje financijskih aspekata i malo istraživanja i holističkog eksperimentiranja (poput preskakanja kave ili pregledavanja štitnjače).

Više od jednog lijeka na recept jedan dan vam može spasiti život, ali to ne znači da su svi lijekovi na recept spasitelji života - neki su samo novi okus Big Pharma mjeseca.

Što mislite o lijekovima? Jeste li imali uspjeha - ili loših iskustava?