Kako pohvaliti i potaknuti djecu na odgovarajući način za uspjeh

Naučiti dijete da uspije i ostvari potencijal za koji je sposobno nije samo pitanje pozitivnog jačanja, već uključuje davanje alata za razumijevanje i uvažavanje stvarnosti stvarnog postignuća. Roditelji moraju shvatiti da samopoštovanje ne vodi ostvarenju, ali to ostvarenje vodi ka samopoštovanju. Djeca koja razumiju da su slučajevi nevolje i stresa neizbježni u životu svake osobe postat će emocionalno i socijalno inteligentni odrasli koji se mogu oporaviti od razočaranja i nastaviti sa svojim životom.

Djeca i izazovi

Najnovije istraživanje sugerira da bebe u dobi od šest mjeseci uče kako rade, a potom ih ekstrapoliraju iz vlastitih postupaka. Iako dojenčad ima izvanredno urođeno znanje, oni još uvijek trebaju proučavati i kroz iskustvo učiti o fizičkom i socijalnom svijetu. Oni uče tako da prvo oponašaju radnje koje vide i interpretiraju rezultate bilo pozitivno ili negativno, neprestano se uključuju u postupak pokušaja i pogreške. Povratne informacije mogu biti fizičke - na primjer, učenje hoda uključuje pogrešne korake i padove - ili psihološke, poput osmijeha ili pohvale roditelja.

Dok svako dijete uči da bude snažnije iznutra, nekima će možda trebati dodatna pomoć i podrška roditelja, posebno tijekom djetetove rane i adolescentne godine. To ne znači, kao što je Carl Honoré opisao u svojoj knjizi "Pod pritiskom", da dijete treba "odgajati u zatočeništvu, hladiti u zatvorenom prostoru i prevoziti ga između sastanka na stražnjem sjedištu automobila."

Melissa Sher, pišući u New York Timesu, najbolje opisuje ulogu roditelja: „Život je neuredan. Život može biti i više neuredan: događaju se loše stvari. Međutim, naš roditeljski posao nije spriječiti ih da se događaju. Jer ne možemo. Umjesto toga, možemo pokušati učiniti da se naša djeca osjećaju voljena, cijenjena i sigurna. Dakle, ako budemo imali sreće, kad naša djeca ne uspiju ili se stvari raspadnu oko njih, vratit će se natrag. "

Kako kaže dr. Phil, „Vaš je glavni zadatak kao roditelja pripremiti dijete za to kako svijet zaista funkcionira. U stvarnom svijetu ne možete dobiti uvijek ono što želite. To ćete moći bolje riješiti kao odrasla osoba ako ste to doživjeli kao dijete. "

Kako na odgovarajući način pohvaliti svoje dijete

Deca i predškolci u početku gledaju roditelje na ocjenu i odobrenje, oslanjajući se na odluke roditelja o tome što je dobro i loše. U nastojanju da pokažu svoju ljubav, roditelji lako mogu upasti u naviku da stalno hvale svoju djecu, bez obzira na njihova postignuća ili nedostatak, baš kao što je neka publika sklona izvođačima da stoje ovacijama za samo prikazivanje.

Psiholog Stephen Groz kaže da "prazna pohvala" zapravo odražava roditeljsku ravnodušnost prema djetetovim osjećajima, jer djeca mogu prepoznati da nisu zaslužila pohvale za svoje postupke. Nadalje, prevelike pohvale zbog neučinkovitih ili trivijalnih aktivnosti mogu djeci stvoriti poteškoće u razvoju vlastitog osjećaja vrijednosti i samopouzdanja.

Ponekad se roditelji hvale u pravim prilikama, ali koriste jezik koji je usredotočen na dijete, a ne na određene radnje ili postignuća, na štetu djetetove kasnije samopouzdanja. Dr. Carol Dweck, profesor psihologije na Sveučilištu Stanford i jedan od vodećih svjetskih istraživača u području motivacije, nedavno je završio studiju u kojoj su ispitivane različite vrste jezika hvale zbog njihovih dugoročnih učinaka. Istraživanje je započelo skupom roditelja i njihove djece u dobi od 14 do 38 mjeseci i vrstom hvale najčešće roditelji.

Istraživanje je klasificirano u jednu od sljedeće dvije kategorije:

• Osobne temelju. "Stvarno ste pametni", "Veliki ste dječak" i "Dobar posao!" su primjeri u kojima se dijete pohvaljuje o uspješnosti nakon dovršetka zadatka. Ova vrsta pohvale uključuje globalnu procjenu na temelju učinka ili uvjetnog odobrenja. Lična kritika je slična: "Kako si mogao biti toliko glup?" ili "Stvarno ste sjebali!" Pohvale i kritike zasnovane na osobama jačaju ideju da imate određeni skup fiksnih sposobnosti, tako da je uspjeh ili neuspjeh stvar tih osobina i ishoda ne može utjecati.
• Procesna. Fraze poput "Sigurno ste se zaista potrudili", "Dobar ste posao" i "To ste shvatili" usredotočite se na dječji trud, akcije ili strategije, zbog čega djeca vjeruju da mogu poboljšati njegovu izvedbu i izazovi dobrodošlice.

Kad je istoj djeci bilo sedam i osam godina, istraživači su provjerili kako se osjećaju s rizikom i je li inteligencija fiksna ili podložna. Potvrđujući ranija istraživanja, dr. Dwick je otkrio da djeca hvaljena procesi vjeruju da se njihova inteligencija može razviti i spremnija su riskirati, dok su djeca hvaljena od osobe više zabrinuta zbog mogućnosti neuspjeha i boje se riskirati. "Ako vam je cijeli cilj izgledati pametno, ne možete uživati ​​u nečemu kad ne izgledate pametno."

Jedan zanimljiv nalaz istraživanja bio je da roditelji dječaka koriste veći postotak pohvala od postupaka nego roditelji djevojčica. U kasnijim godinama dječaci su imali veću vjerojatnost za pozitivne stavove o akademskim izazovima nego djevojčice, kaže Susan Levine, profesorica psihologije na Sveučilištu u Chicagu.

Studija nakon studije sugerira da poboljšanje kvalitete roditeljske pohvale pomaže djeci da razviju otpornost, samopouzdanje i upornost s uvjerenjem da je njihova budućnost u njihovim rukama. Sljedeći savjeti mogu vam pomoći da budete učinkovitiji roditelj i pomažete svom djetetu da bude sretna i samouvjerena odrasla osoba, spremna za uspjeh u izazovnom svijetu.

Savjeti kako naučiti dijete da uspije

1. Koristite pohvale na temelju procesa. Pohvale poput, „Dobro si čitao posao“ ili „Odlično si se proveo na testu iz matematike“ usredotočene su na ono što djeca rade, a ne na ono što jesu. Ljubav bi trebala biti bezuvjetna, ali bezuvjetno odobravanje svih njihovih postupaka nije produktivno.
2. Koristite specifični jezik kada hvalite. Djeca koja dobivaju opću pohvalu svojih sposobnosti imaju veću vjerojatnost da pokazuju nemoćno ponašanje kada naiđu na probleme sa učenjem, nego djeca koja dobivaju određene pohvale o postignuću na zadatku.
3. Nemojte skloniti djecu od neuspjeha. Nesreća je životna činjenica. Suosjećajte s djecom i pomozite im da shvate zašto nisu uspjeli i kako mogu uspjeti sljedeći put.
4. Usredotočite se na izvedbu i poboljšanje. Naglasite trud i specifične osobine karaktera kao što su upornost, korisnost i pažnja, a ne kako se vaša djeca osjećaju prema sebi.
5. Naučite vrijednosti odgovornosti. Djeca bi trebala naučiti da postupci imaju posljedice i da su ljudi odgovorni za svoje postupke, i dobre i loše. Začudo, mnogi roditelji koji su lekciju odgovornosti naučili rano u životu i vjeruju da je to pridonijelo njihovom uspjehu imaju najviše poteškoća podučavati svojoj djeci istu vitalnu lekciju.
6. Naučite odlučivanju koje potiče samodisciplinu. Sam Goldstein, koautor dviju knjiga o otpornosti na djecu, predlaže roditeljima da postavljaju pitanja poput: "U čemu je problem?", "Koje mogućnosti imate?" I "Kako možete rješenje podijeliti u korake?" kad se njihova djeca suoče sa problemima, usvajajući način razmišljanja "uči voziti bicikl".
7. Potaknite nekonkurentne igre. Ovaj savjet djeluje osobito dobro u dobi od 6 do 10 godina. Pomozite svojoj djeci da postave pojedinačne ciljeve i pomozite im da nauče iz kritike, poput "Kako možete sljedeći put učiniti bolje?" Natjecanje se usredotočuje na rezultate, a ne na procese, zbog čega djeca vjeruju da je pobjeda važnija od iskustva ili radosti zbog činjenja.
8. Negujte optimizam. Iako pogled na svijetlu stranu ponekad može biti težak, optimizam se može usaditi i pojačati namjernim zanemarivanjem negativnih misli i ponavljanjem pozitivnih misli. Roditelji su uzor svojoj djeci i mogu im pomoći da pronađu dobre posljedice većine akcija.

Završna riječ

Elizabeth Kolbert, pišući u New Yorkeru, tvrdi da američka djeca mogu predstavljati najmnogoljudnije mlade ljude u povijesti svijeta. Jedinstveni smo među roditeljima svijeta u pokušaju da svojoj djeci potaknemo razvoj s posebnim naglaskom na „kvalitetno vrijeme“ - interakcije između roditelja i djeteta koje su posebne, poticajne i usmjerene prema djetetu.

Roditeljstvo je nalik moru na moru na milost vjetra i valova, a da se ne zna gdje i kada sigurna luka. Srećom, većina brodova na kraju stiže do obale kao što djeca odrastaju, pomalo pretučena, ponekad sa žaljenjem, ali uglavnom odgovorna, marljiva i obzirna, spremna da budu vlastiti prolaz s drugom generacijom. Na kraju ćemo to ispraviti.

Kako naučite dijete da uspije?