Izgubio sam posao kako bih najbolje iskoristio svoju nezaposlenost

Prema američkom Zavodu za statistiku rada, nezaposlenost u 2009. iznosila je 9,5% na nacionalnoj razini (nije desezonirano). U mojoj matičnoj državi Michigan 14% stanovništva je bilo nezaposleno. A u mom rodnom gradu Detroitu nezaposlenost je bila šokantnih 50%. Nevada je patila od ukupno najveće nezaposlenosti, od 14,4%.

To je nažalost značilo jednu stvar s kojom se nitko ne želi suočiti: bio sam bez posla. Ozbiljno bez posla.

Biti nezaposlen ili nezaposlen po tom pitanju je nevjerojatno zastrašujuća perspektiva. Iznenada ste suočeni s ogromnom rupom u vašem životu. Uostalom, većinu svog vremena provodimo radeći. Što da radimo kad odjednom nema više posla? Što bismo trebali raditi sa svim tim vremenima? Kako ćemo pronaći drugi posao (ili drugi bazen klijenata ili novi bazen kupaca) kada je toliko drugih ljudi nakon te iste stvari?

Kako se nositi

Kad se moj rad osušio, gotovo doslovno preko noći, ušao sam u proces žalosti. Nekoliko dana samo sam se rugala i osjećala se bespomoćno.

Stručnjaci kažu da je to normalno. Kad prolazimo kroz dramatične životne promjene, poput gubitka posla, treba nam vremena da tugujemo i izborimo se. I većina nas će proći kroz pet faza tuge:

1. Poricanje
2. Bijes
3. pogađanje
4. Depresija
5. Prihvaćanje

Imajte na umu da možda nećete proći kroz sve ove ili proći kroz njih ovim redoslijedom. Preskočio sam poricanje i zumirao ravno u depresiju. Zatim sam se povukao u bijes, preskočio cjenkanje i na kraju samo prihvatio situaciju.

Dakle, nemojte osjećati da ćete morati izdržati svaku fazu da biste se vratili na noge.

Također je važno shvatiti da, iako je taj postupak tugovanja normalan i potreban, moramo se oduprijeti porivu ostati u tuzi. Ako se bacimo na sažaljenje, možda ćemo se osjećati dobro, ali malo je bolje da ćemo poboljšati našu situaciju.

Moj savjet: Žalite. Cope. Suočite se s osjećajima bijesa i depresije i bespomoćnosti.

I onda?

Ispravite leđa. Kvadrati ramena. Podigni glavu. I ČINI nešto. Ono što radite sa svojom nezaposlenošću ne samo da će vam dugoročno pomoći da se financijski oporavite, već će vam i emocionalno pomoći.

Vaše iskustvo ovisi o Vama

"Životni izazovi ne bi vas trebali paralizirati. Oni bi vam trebali pomoći otkriti tko ste. " -Bernice Johnson Reagen

Po mom mišljenju, divan dio života je da uvijek imamo izbor kako ga doživljavamo.

Na naš gubitak posla možemo gledati kao na "kraj svijeta", ili kao na katastrofu za koju smo uvijek brinuli. Možemo se prevariti što nismo dovoljno dobri ili pametni da zadržimo svoj posao. I možemo se lutati tjednima ili mjesecima samosažaljejući, razdvajajući svaku sitnu stvar koju smo učinili pogrešno.

ILI

Na naš gubitak posla možemo gledati kao na otvorena vrata. Možemo odabrati da to vidimo kao nevjerojatnu šansu da učinimo nešto novo i izazovno u svom životu. Tu nevolju možemo prihvatiti zbog lekcija koje ćemo zasigurno naučiti. Možemo odabrati da vidimo priliku umjesto nesreće.

Kako ćete doživjeti svoju nezaposlenost i što činite s ovim vremenom, potpuno je na vama. I nitko drugi.

Strategije za najbolje iskorištavanje nezaposlenosti

Ono što radite sa sadašnjom nevjerojatnom količinom slobodnog vremena može dramatično utjecati na to koliko brzo možete naći posao ili čak kako živite ostatak svog života.

Misli da se šalim?

Nekoliko "neplaćenih" projekata i seminara za razvoj karijere kojima sam posvetio vrijeme tijekom vlastitog razdoblja nezaposlenosti doveli su do znatnih financijskih dobitaka danas.

Jednostavno nikad ne znate što će se, ili kada, isplatiti. Dakle, definitivno se isplati učiniti ono što možete kako biste se obogatili, i osobno i profesionalno, dok imate vremena.

1. Poboljšajte svoje vještine

Što možete učiniti da postanete poželjniji za poslodavca?

Postoje li certifikati koji bi poboljšali vaše tehničke sposobnosti? Stupanj koji vam treba? Seminar u industriji koji bi mogao dovesti do važnih kontakata ili poboljšanja vještina?

Radite na tome da učinite sve što možete kako biste učinili sebe boljim na tržištu rada i stekli dragocjeno industrijsko znanje.

2. Volontiranje

Sada kada imate vremena, ima dosta neprofitnih organizacija za koje bi bila potrebna neka pomoć. Volontiranje nije samo zabavno i korisno, već može poboljšati vaše karijerne vještine.

Na primjer, zamislite da ste dobrovoljno pomogli planiranje ponovnog okupljanja vaše srednje škole. Događaj je toliko uspješan da odlučite započeti vlastiti posao kao planer događaja. Ili se možda dobrovoljno prijavite za organiziranje hrane i domaću hranu. Otkrivate u ovom procesu da ste sjajni u upravljanju drugima, čega ranije niste bili svjesni.

Volontiranje ne samo da pomaže vašoj zajednici, već je sjajna stvar za razgovor u intervjuima. Možete je staviti i na svoj životopis, kao dokaz da ste tijekom odmora radili nešto vrijedno (i edukativno).

3. tjelovježba, vježba, vježba

Ulazak u formu jedna je od najboljih stvari koje možete učiniti sa svojom nezaposlenošću. Razlog je taj što se dokazano vježbanje čini da se osjećate sretnije i pozitivnije u svom životu. Svakodnevna tjelovježba pomoći će vam da izbjegnete potonuće u depresiju u koju trpe mnogi ljudi nakon što izgube posao.

Osim toga, vježbanje čini da izgledate sjajno. Kad se uklapate, odašiljete pozitivnu osobnu energiju. A potencijalni poslodavci će se pokupiti za ove suptilne znakove.

I ne mislite da morate trošiti novac na teretanu. Puno je načina za uštedu novca i vježbanje kod kuće na proračunu.

Ostali savjeti ...

Sudjelovao sam u sva tri gore navedena savjeta kad je posao prestao. I, isplatili su se. Ostao sam pozitivan, ušao sam u najbolju formu svog života, a mnoge od vještina i projekata kojima sam posvetio vrijeme, i danas se isplaćuju.

Što još možete učiniti? Evo nekih drugih strategija koje sam implementirao:

• Čitati. Na raspolaganju su stotine odličnih knjiga o poslovnom i osobnom razvoju (moji favoriti: klinac osi kolskog kotača, od Seth Godina, i Umjetnost nesukladnosti, Chris Guillebeau). Naučite kako bolje intervjuirati. Naučite kako biti bolji vođa. Naučite pregovarati, prodati, kako plasirati proizvod. Uzmite svoju sudbinu u svoje ruke.

• Promijenite svoj život. Sa svojim slobodnim vremenom sagradio sam vlastitu bačvu za kišu. Pokrenuo sam vrt. Naučila sam kuhati. Doslovno sam promijenio svoj život da postanem zeleniji i štedljiviji, sa svim tim slobodnim vremenom. Što ste oduvijek željeli naučiti kako raditi? Idi to učini!

• Ponovno. Raditi posao sa punim radnim vremenom znači da ste vjerojatno propustili obilje nogometnih igara, rođendana i ležernih ručkova. Pa, sada je vrijeme da se ponovno povežete sa svojim prijateljima i obitelji! Nazovite baku. Vodi oca na ručak. Vodite svoju djecu u lokalni muzej znanosti. Ponovno se povežite s onima koje volite.

Zadnja riječ

Znam kako zastrašujuća, frustrirajuća i zastrašujuća nezaposlenost ili nezaposlenost mogu biti. Bio sam tamo. A znam puno ljudi koji to prolaze trenutno.

Imajte na umu da je na vama samo kako ćete koristiti ovaj put. Možete ga koristiti za bolji život ili okolnosti. Ili ga možete potrošiti mopedirajući i osjećajući se loše za sebe. Na tebi je.

Volio bih da vam se obratim po ovom pitanju. Jeste li prošli kroz nezaposlenost? Prolazite li sada kroz to? Što radiš sa svojim vremenom? Nađete li vrijeme prokletstvo ili blagoslov?

(Fotograf: Peter Kaminski)