3 Prednosti smanjivanja života i vitkog života
Mnogi umirovljenici, kao i oni koji se nadaju da će se povući u narednom desetljeću, otkrivaju da njihovi resursi možda neće moći pružiti životni stil kakav su predviđali. Za neke je malo alternativa, osim da ozbiljno smanje režijske rashode i smanjena očekivanja. Za one koji još nisu navršili te godine, postoji još jedna opcija: živa mršavost.
Ljepota o posjedovanju i neposrednoj zadovoljstvu
Mlađi Amerikanci često se nađu na raskršću: oni moraju odabrati žele li maksimalizirati svoje neposredne užitke ili ih uravnotežiti sa svojim budućim potrebama. Nažalost, previše se odlučuje za ono prvo. Često to čine jer vjeruju u sljedeće.
1. Jednom si mlad
Ako sada ne zgrabite sve što možete - velike kuće, skupi automobili, ekstravagantni odmor - možda nećete imati drugu priliku. Međutim, ono što ljudi s ovim načinom razmišljanja ne shvaćaju je da avantura, uzbuđenje, strast i zadovoljstvo nisu isključivi za određeno doba, pa čak ni za prihod.
Bivši predsjednik George H.W. Bush je nedavno proslavio svoj 90. rođendan padobranom, podvig koji je obavljao svakih pet godina od navršene 65. godine. Boone Pickens, u dobi od 86 godina, vodi nacionalnu kampanju za zamjenu nafte prirodnim plinom i energijom vjetra. Mick Jagger još uvijek gostuje s Rolling Stonesima. Bake i djedovi ispunjavaju golf terene, skijaške staze i sveučilišta uče nove vještine i ostvaruju snove.
Istina je da ne postoji niti jedno doba ili faza života koja bi bila bolja od druge. A biti mlad nije izgovor za neodgovornost.
2. Život će biti ispunjen trijumfima
Česta zabluda mlađih ljudi je da će se budućnost jednostavno pobrinuti za sebe. Promicanje radnih mjesta i stalni porast dohotka osigurat će dovoljan prihod kako bi se isplatilo za današnje oproštaje i sutrašnje potrebe..
U stvarnosti, karijera i ekonomija izuzetno su nestabilni. Računalni programeri koji su prije desetak godina bili velika potražnja sada se natječu s jeftinim doktoratima iz Indije. Predstavnik korisničke službe vjerovatno živi u inozemstvu nego u Americi. Čak su i lideri u industriji poput Applea mršavi i gube novac na neuspjelim proizvodima.
3. Fiskalna odgovornost je za osobe starije od 40 godina
Zašto bismo trebali patiti financijski za budućnost koju možda ne vidimo? Unatoč skepticizmu mladih, mnogi ljudi žive duge živote, često desetljećima prošle svoje radne godine.
Financijska sigurnost uglavnom se stječe redovitim ulaganjem tijekom dugog vremenskog razdoblja, a ne vjetrovitim padovima. Diplomirani student 2013. godine koji ulaže oko 17,5% prosječne početne plaće od 45.327 USD ili 8.000 USD godišnje, može akumulirati milijun dolara imovine u dobi od 65 godina, pretpostavljajući 5% godišnjeg povrata. 45-godišnjak bi trebao uložiti 30.000 dolara godišnje kako bi akumulirao taj isti milijun dolara.
4. Novac može kupiti sreću
Jedna od dvadeset osoba ostvari prilagođeni bruto prihod od najmanje 161.579 dolara godišnje, a jedan od sto zarađuje 369.691 ili više dolara. Jesu li ti ljudi doista sretni zbog zarade? Samo do nekog trenutka, tvrde društveni znanstvenici, kako izvještava PNAS. Prema indeksu prosperiteta Instituta Legatum, Norveška je najsretnija svjetska zemlja, dok je SAD, s većim dohotkom po glavi stanovnika i mnogo većom ekonomijom, na 11. mjestu.
Prednosti umjerenosti
Čak i kako popis pokazuje da je prosječna veličina obitelji pala s 3,67 članova 1940. godine na 2,6 u 2010. godini, prosječna veličina kuće za jednu obitelj eksplodirala je s oko 1100 četvornih metara na 2.292 četvornih metara. Broj drugih kuća za odmor ili kuća za odmor povećao se sa 739.594 u 1940. na 3,6 milijuna u 2000. I, kako se prosječna veličina kuća proširila, Amerikanci su željeli taj prostor napuniti elektroničkim uređajima, uređajima, namještajem, odjećom i drugim osobnim dobrima.
Kupoprodaja se velikim dijelom financirala osobnim dugom, koji je, prema pisanju The Atlantic-a, eksplodirao od oko 1,186 USD po stanovniku 1948. do 10,168 USD u 2010. godini, isključujući hipoteke i zajmove za pomoć u vlasništvu doma. To je povećanje od 750%.
Plaća, međutim, nije držala korak s potrošnjom. Prema državi State of Working America, prosječna ukupna naknada po zaposlenom po satu iznosila je 10,21 USD 1948, uključujući naknade. Do 2011. godine iznosio je 28,10 dolara - samo 175% porasta.
Amerikanci su pljačkali budućnost da bi platili sadašnjost. U žurbi da se ispuni svaka prolazna želja, može biti previše jednostavno zanemariti mnoge prednosti suzdržavanja i odloženog zadovoljstva.
1. Financijska sigurnost
Dosljednim dodjeljivanjem postotka svog prihoda ušteđevinama i ulaganjima možete graditi predmemoriju za budućnost. Što je predmemorija veća, veća je vjerojatnost da ćete moći zadržati slobodu upravljanja životom tijekom godina.
Jedan od glavnih zahtjeva životne mršavosti je razumijevanje razlike između potrebe i želje. Vas potreba sigurno i sigurno sklonište za sebe i svoju obitelj; vas željeti ljetnikovac s dodatnim sobama za zabavu i vježbanje i bazenom u dvorištu.
Razmotrite sljedeću usporedbu: Kupnja rabljene kuće od 2.300 četvornih metara za 310.000 dolara uz 20% predujma (62.100 USD) i 30-godišnju hipoteku na 4,5% košta 1.259 USD mjesečno - ukupno 515.340 USD. Za usporedbu, veći novi dom od 3200 četvornih metara vjerojatno će koštati 496 000 dolara. Isti 20% predujam sada iznosi 99.200 USD, što je povećanje od 37.100 USD. I, isti rok hipoteke i kamatna stopa rezultiraju s mjesečnom uplatom od 2.011 dolara, što povećava 752 dolara mjesečno.
Ulaganje razlike između ove dvije kuće - predujam 37.100 USD i 752 USD mjesečno - za isto 30-godišnje razdoblje po stopi prinosa od 4% stvara vrijednost imovine od gotovo 650.000 USD. Da ste uspjeli postići prosječnu stopu rasta od 6%, imali biste gotovo 980.000 USD rezerve.
Ova usporedba isključuje učinke poreza i ne uzima u obzir uštede na osiguranju imovine, komunalnim uslugama i održavanju manjeg doma nasuprot većoj - niti psihološki pritisak za kupnju više „stvari“ kako bi se taj prazan prostor ispunio. Ovo je samo jedan primjer kako životna vitka može uvelike promijeniti vašu sadašnju i buduću financijsku sigurnost.
2. Mentalno zdravlje
Posjedovanje posjeda može zapravo izazvati puno stresa. Potreba da se zaštite od krađe, zastarjelosti i upotrebe i zlouporabe - uz to da im treba platiti - vrlo je stvarni teret. Kao što psihijatar Elana Miller ističe: "Previše je opasno za zdrav način života. Što više posjedujete, više vremena i energije trošite za to prateći, a više se brinete da li ćete razbiti ili izgubiti ono što ste toliko radili da biste dobili. "
Miller preporučuje da naučite biti zahvalni na onome što imate i da biste bili zadovoljni s manje - drugim riječima, živahna. Tvrdi da je vezanost za fizičke stvari „koja vas drži zaključanima i prisiljava vas na rad kad to ne želite“.
3. Fizičko zdravlje
Dvoje od tri Amerikanke imaju prekomjernu težinu ili pretilo. To je rezultiralo nedavnim porastom velikih zdravstvenih problema, poput dijabetesa, srčanih bolesti i nekih vrsta raka. Bariatrične operacije postale su nova industrija rasta za liječnike, povećavši se s 13.386 operacija u 1998. na 220.000 u 2009. godini, navodi se u izvješću Healtharies Bariatric Surgery 2013.
American Medical News izvještava da prosječni troškovi ovih operacija padaju između 18.000 i 35.000 dolara, a malo je vjerojatno da će ih pokriti zdravstveno osiguranje. Međutim, u mnogim slučajevima to je potpuno moguće izbjeći unošenjem drastičnih promjena u načinu života.
Prema studiji iz 2009. godine, prejedanje je glavni uzrok pretilosti u Americi - a ne nedostatak vježbanja. U igri su dva glavna faktora: količina konzumirane hrane i porast visokokalorične hrane i pića. Centar za znanost u javnom interesu, grupa potrošača u Washingtonu, D.C., tvrdi da su hamburgeri, odrezak, bageli i jela od tjestenine sada najmanje dva puta veći od onoga što je prehrambeno potrebno. Prema Bonnie Liebman, direktorici grupe, "Pojesti polovicu onoga što restoran posluži često je točno".
Jedna od stvari na koju živahni životni stil zahtijeva je smanjenje izleta u restorane i zamjena njih hranjivim i jeftinijim jelima pripremljenim od kuće. Međutim, ako ipak izađete, pokušajte smanjiti veličinu porcija ili dijeljenjem predjela ili jesti pola i pola kuće odnijeti. Za mnoge ljude smanjenje 500 kalorija dnevno može rezultirati gubitkom jedne funte svakog tjedna. Ova vrsta vitkosti može dugotrajno učiniti i vaše tijelo i novac.
Završna riječ
Imajući novac u banci, dobro zdravlje, sigurnu mirovinu i nemate imetak koji ne možete izdržati, samo su pregršt velikih prednosti životnog zanosa. Niža razina stresa koju pruža znači da možete više uživati u životu, poboljšati i proširiti svoje odnose. Ukratko, možete osjećati pozitivnije prema sebi i više kontrolirati svoju budućnost.
Jeste li spremni za manje pritiska, manje stresa i više slobode?
