6 sobnih biljaka koje mogu očistiti i pročišćavati zrak u vašem domu
Što možete učiniti za stvaranje zdravijeg zatvorenog okruženja? Unutarnji zrak možete poboljšati otvaranjem prozora, upotrebom zelenih sredstava za čišćenje i odabirom boja s niskim sadržajem voca. Drugo jeftino rješenje je korištenje biljaka za čišćenje i pročišćavanje zraka.
Nastavite čitati da biste saznali zašto je naš zatvoreni zrak toliko zagađen i koje biljke trebate koristiti za stvaranje zdravijeg doma.
Rastuća zabrinutost zbog kvalitete zraka u zatvorenom
1989. NASA je ispitala koliko određene biljke čiste i pročišćavaju zrak. Namjera je, kao što možda pretpostavite, bila otkriti kako smanjiti zagađenje zraka u svemirskim staništima. Ova studija, koja je sada dostigla gotovo legendarni status, otkrila je da su pojedine biljke vrlo učinkovite u uklanjanju štetnih kemikalija koje uzrokuju rak iz zraka u zatvorenim prostorima. Od njegovog objavljivanja mnogi su se drugi istraživači proširili na NASA-ina otkrića i došli do istog zaključka.
Danas su znanstvenici sve više zabrinuti zbog kvalitete zraka u zatvorenom. Zgrade su sada dizajnirane s obzirom na energetsku učinkovitost, što znači da su naši domovi i uredi daleko više prozračni nego što su nekada bili. Čak se i starije građevine obnavljaju i nadograđuju kako bi bile energetski učinkovitije. Iako je ovo sjajno za smanjenje potrošnje energije, to znači da manje svježeg zraka ulazi u naše zatvoreno okruženje.
Drugi razlog za zabrinutost je naše sve veće pouzdanje u sintetičke građevinske materijale. Mnogi proizvodi koje danas koristimo emitiraju hlapljive organske spojeve (VOC). VOC se emitiraju iz nekih krutih tvari ili tekućina. Ovaj proces, poznat kao off-gass, može imati ozbiljne, dugoročne zdravstvene učinke.
Prema EPA-i, VOC koji se nalaze u zraku u zatvorenim prostorima često su deset puta veći nego vani, bilo da živite na selu ili industrijskom području. EPA navodi da se VOC najčešće nalaze u ovim proizvodima:
- Boje, sredstva za skidanje boje i druga otapala
- Konzervansi za drvo
- Aerosolni sprejevi
- Čistači i dezinficijensi
- Sredstva protiv moljaca i osvježivači zraka
- Skladištena goriva i automobilski proizvodi
- Oprema za hobije
- Odjeća za suho čišćenje
- pesticidi
- Građevinski materijal i namještaj
- Uredska oprema, kao što su kopirni uređaji i pisači, tekućine za korekciju i bezkopirni papir za kopiranje
- Grafički i zanatski materijali, uključujući ljepila i ljepila, trajne markere i fotografska rješenja.
Ako je zrak koji dišete visoko zagađen, to bi moglo doprinijeti širokom rasponu kratkoročnih i dugoročnih zdravstvenih učinaka. Ti negativni zdravstveni učinci mogu se kretati od iritacije očiju, nosa i grla do puno ozbiljnijih komplikacija, poput oštećenja pluća, bubrega ili središnjeg živčanog sustava. Poznato je da mnogi HOS-ovi koji se često nalaze u našem zatvorenom zraku uzrokuju rak kod ljudi.
EPA čak ima naziv i za opći osjećaj lošeg zdravlja koji bismo mogli doživjeti u određenim zgradama. Zove se "Sindrom bolesne izgradnje", a postaje veliki profesionalni rizik. Ljudi mogu doživjeti sindrom bolovanja u bilo kojem mjestu gdje provode vrijeme, a to uključuje i naše domove.
Moć biljaka
Biljke dodaju toplinu i život u bilo koji prostor. Također vam mogu pomoći da se osjećate kreativnije. Studija objavljena u časopisu Journal of Environmental Psychology otkrila je da biljke mogu pozitivno utjecati na kreativne performanse. Druga studija, objavljena u Sjevernoameričkom časopisu za psihologiju, sugerira da bi biljke mogle pomoći da se oporavite od mentalnog umora.
Biljke djeluju i kao prirodni pročistači za naš zatvoreni zrak. Iako će svaka biljka pomoći u čišćenju i pročišćavanju zraka u zatvorenim prostorima, neke sorte djeluju posebno dobro na uklanjanju određenih kemikalija iz zraka.
Ako nemate zeleni palac, ne brinite se. Mnoge biljke koje najbolje rade na pročišćavanju zraka u zatvorenom prostoru također su vrlo slabe za održavanje.
1. Engleski Ivy
Engleski bršljen je jedna od onih biljaka koje vidite svugdje, ali nikad ne primijetite. Oni dodaju mrlju zelene boje u uglovima i mogu izdržati prilično zanemarivanja prije nego što bace ručnik.
Engleski bršljan je također nevjerojatno učinkovit u uklanjanju benzena iz zraka. Benzen je kancerogen koji se obično nalazi u bojama, sredstvima za skidanje boje, prešanom drvenom namještaju, bojama, deterdžentima i sintetičkim vlaknima. U istraživanju NASA-e, engleski Ivy uklonio je gotovo 90% benzena u zatvorenoj komori za 24 sata.
Ove male biljke možete pokupiti za otprilike četiri dolara kod kuće Depo ili u drugom vrtnom centru.
2. Boston Fern
U članku objavljenom u časopisu HortScience, istraživači su proučavali koliko su neke biljke bile učinkovite u uklanjanju formaldehida iz zraka. Od 86 vrsta koje su testirane, utvrđeno je da je paprata najučinkovitija u uklanjanju ovog zagađivača. Učinkoviti su i u uklanjanju benzena i ksilena, dvije kemikalije koje se obično nalaze u proizvodima pohranjenim u garaži. Te kemikalije mogu pronaći svoj put u zatvorenom prostoru ako je vaša garaža spojena.
Imajte na umu da paprati ne uspijevaju lako u zatvorenom prostoru bez tjedne njege i pažnje. Pastona iz Bostona može biti najviše zapostavljena, što je vjerojatno i razlog zašto su tako lako dostupni u rasadnicima i trgovinama za uređenje doma. Bostonske paprati su bujne, guste i izgledaju predivno u visećim sadnjama ili na biljnim sastojinama, ali im je potrebno redovito i dosljedno zalijevanje. Potpuna paprati košta otprilike 15 do 20 dolara, a lako ih možete pronaći tijekom ljetnih mjeseci.
3. Mirna lilija
Mirovnu liliju hvalila je NASA jer uklanja formaldehid, benzen i ugljični monoksid iz zraka u zatvorenom. Na primjer, u NASA-inom istraživanju, Mirovna lilija uklonila je 79% benzena i 23% trikloretilena u roku od 24 sata.
Iako možete kupiti lilije u bilo kojem trenutku, one su često najjeftinije i najčešće dostupne u proljeće. Ovisno o tome gdje ste dobili i u koje doba godine, očekujete da platite 15 do 50 USD za potpuno uzgojeno postrojenje Peace Lily.
Imajte na umu da, dok je mirna ljilja lijepa, lišće može biti otrovno za kućne ljubimce i djecu.
4. biljka pauka
Paukova biljka je otprilike uobičajena koliko i oni dolaze, ali s iznimkom: to je pogon za čišćenje zraka u zatvorenim prostorima.
2016. godine Washington Post je intervjuirao Vadouda Niri, kemičara Državnog sveučilišta u New Yorku u Oswegu. Prema Nirijevom istraživanju, biljka pauk nevjerojatno je brza u uklanjanju HOS-ova iz zraka snižavajući razinu unutar minute izloženosti.
Za biljku pauka, koja uglavnom košta manje od 5 dolara, lako se brinuti i uzgajati. Također, biljka izdvaja dječje "pauke", koje se mogu odrezati za rast novih biljaka.
5. Dlanova patka dlan
1994. godine New York Times intervjuirao je dr. Williama Wolvertinea, vodećeg znanstvenika iz NASA-e koji je pridonio revolucionarnoj studiji oko ovih biljaka. Prema Wolvertineovim istraživanjima, palma s datuljama dolazi na prvom mestu za uklanjanje ksilena iz zraka. Ksilen je posebno štetna kemikalija koja se obično emitira iz boja, kamina na drva i duhanskog dima.
Ako tražite Dwarf Date Palm, prodavaonice kućnih potrepština, poput Lowe's i Home Depota, obično ih nose u svojim vrtnim centrima, čak i za vrijeme zimskih mjeseci.
6. Gerbera Daisy
Gerbera tratinčice dodaju sunčevu svjetlost i sreću svakoj prostoriji. Također su vrlo učinkoviti u uklanjanju benzena i trikloretilena (TCE) iz zraka.
U NASA-inom istraživanju, Gerbera Daisy uklonila je 38.938 mikrograma TCE, više nego bilo koja druga biljka koja se proučavala. Engleski je Ivy s druge strane skinuo 7.161 mikrograma.
Smanjenje benzena bilo je čak i početno. Daisy Gerbera uklonila je iz zraka 107.653 mikrograma benzena, što je bilo 67% ukupne količine benzena u 24 sata. Pot mama je stigla na drugo mjesto, uklonivši 76,931 mikrograma.
Gerbera Daisies možete pronaći u trgovinama za poboljšanje kućanstava i vrtnim centrima tijekom toplijih mjeseci, pa čak i u velikim trgovinama tijekom zime..
Završna riječ
Biljke čine bilo koji prostor privlačnijim, a znajući da rade dvostruko pročišćavanje pročišćavanjem zraka, čini ih još privlačnijim. Moj dom je ispunjen biljkama i ne zamerim vremenu koje provodim svaki tjedan brigu o njima, jer znam da oni održavaju moju obitelj zdravom.
Opet, bilo koja biljka pomoći će poboljšanju zraka u zatvorenom prostoru vašeg doma, ali gore navedene vrste idu iznad i dalje kada su u pitanju određene kemikalije. Ostale biljke, poput biljke gume, zlatnog pothosa, aloe vere, biljke zmija, crvene ivice drakene i plavog smokava, također su visoko učinkovite pročišćavače..
Što još trebate učiniti kako bi vaš unutarnji prostor bio svjež i čist?
