Zdravlje i kondicija - Stranica 3 | Korisni savjeti za upravljanje svojim financijama.

Vrijednost novca za praćenje fitness aktivnosti i satova

Iako postoji mnoštvo vrijednih trendova u fitnessu, većina dolazi sa strmom cijenom. Prema časopisu The Sweethome, najbolji fitness trackeri kreću se od 60 USD za skroman clip-on do 220 USD...

Prednosti gela i soka od aloe vere

Neki od vas vjerojatno imaju biljku aloe vere ili dvije koje vise oko vaše kuće. Aloe vera jedna je od najčešćih sobnih biljaka na svijetu.Ali šiljasta mala biljka je moć...

9 načina za uštedu na medicinskim troškovima i zdravstvu

Nismo sami. Prema studiji American Journal of Medicine, 62,1% svih američkih bankrota 2007. godine bilo je povezano s medicinom, a među onima koji su se prijavili 92% imalo je medicinske...

9 savjeta kako biste i dalje bili pristupačni kada ste s malim proračunom

Srećom, trčanje ne mora razbiti banku. Ako kreativno razmišljate i slijedite ove savjete, nastavite trčati pristupačno.Kako smanjiti troškove poslovanja1. Izbjegavajte skupe uređaje Prošli su dani kada ste morali pogoditi koliko...

9 zdravstvene prednosti svakodnevne meditacije za smanjenje stresa

Ljudi to prakticiraju tisućama godina. Zove se meditacija.Meditacija može značajno smanjiti razinu stresa i poboljšati zdravlje - što zauzvrat može uštedjeti tisuće dolara na medicinskim troškovima, kako kratkoročno tako i...

6 načina za pripremu za sljedeću pandemiju (izbijanje koronavirusa)

Pandemije su dio ljudske povijesti tisućama godina i razlog je za to da se jedna osoba ponovi. TIME izvještava da se mikrobi razvijaju oko 40 milijuna puta brže od ljudi;...

6 savjeta za upravljanje i suočavanje sa stresnim stresom

Kombinacija upravljanja obiteljskim očekivanjima, dobivanja savršenog poklona za sve i ne puhanja budžeta za godišnji odmor sve može dovesti do viših razina stresa iznad prosjeka. Ali čak i ako ne...

5 savjeta za nošenje šminke otporne na znoj u teretanu

Ono što trenirate tijekom nošenja šminke jest da može uzrokovati da vam ispadne koža. Budući da znoj pomiješan s šminkom može začepiti pore, većina beauty profesionalaca savjetuje da ga ne...